Mindful spisning – Vægttab med nærvær og nydelse
kr. 90,00
Mindfulness som metode til vægttab, hvor fokus er på, hvordan og ikke hvad man spiser. Opmærksomhed og nærvær bliver et middel mod overspisning og en vej til mere nydelsesfulde måltider. Med øvelser
1 på lager
Forfatter: Per Brændgaard & Uffe DamborgForlag: Pretty Ink
År: 2012
Indbinding: Hardback
Sprog: Dansk
Stand: Næsten fejlfrit eksemplar
Yderligere information
Yderligere information
| Vægt | 1 kg |
|---|---|
| Forfatter | |
| Forlag | |
| År | |
| Indbinding | |
| Sprog | |
| Stand |